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Sophrologie pour les enfants
Les enfants vivent des émotions diverses : la joie, la colère, la tristesse, la peur… L’intensité et la fréquence de celles-ci les rendent difficiles à gérer au quotidien.
Samedi 8 octobre 2016 / Mo-Moon Family
L’atelier sophro « La bulle des émotions » permet à ces enfants de gérer au mieux leurs émotions, grâce à des outils simples et ludiques : exercices de respiration, contractions / relâchements musculaires, visualisations positives…
Ces exercices pourront être reproduits en toute autonomie, dans leur quotidien, afin de faire perdurer les effets positifs.
5 prochains thèmes :
- Chasser le stress
- Évacuer la peur
- Chasser les complexes
- Installer le calme
- Activer la confiance en soi
Un samedi par mois de 9H30 à 10H15 chez Mo-Moon Family (Rue Paradis).
Renseignements et inscriptions au 06 95 14 74 83 ou par mail marseillesophrologue@gmail.com