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Sophrologie pour les enfants

Les enfants vivent des émotions diverses : la joie, la colère, la tristesse, la peur… L’intensité et la fréquence de celles-ci les rendent difficiles à gérer au quotidien.

Partagez cette page Publié le 19 septembre 2016 | 0 commentaire
Samedi 8 octobre 2016 / Mo-Moon Family

L’atelier sophro « La bulle des émotions » permet à ces enfants de gérer au mieux leurs émotions, grâce à des outils simples et ludiques : exercices de respiration, contractions / relâchements musculaires, visualisations positives…

Ces exercices pourront être reproduits en toute autonomie, dans leur quotidien, afin de faire perdurer les effets positifs.

5 prochains thèmes :

  • Chasser le stress
  • Évacuer la peur
  • Chasser les complexes
  • Installer le calme
  • Activer la confiance en soi

Un samedi par mois de 9H30 à 10H15 chez Mo-Moon Family (Rue Paradis).
Renseignements et inscriptions au 06 95 14 74 83 ou par mail marseillesophrologue@gmail.com

www.marseille-sophrologue.fr

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