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Journée portes ouvertes Pilates, yoga et meditation
Le samedi 11 septembre, le Studio Nai’A vous ouvre ses portes pour vous faire découvrir les pratiques du Pilates et du Yoga ! Tous les cours de cette journée sont gratuits !
Samedi 11 septembre 2021 / Studio Nai’A
PROGRAMME DE LA JOURNÉE
- 9h30 – 10h30 Pilates authentique (Romana’s) niveau 2 avec Nagisa Shirai
- 10h45 – 11h45 Pilates authentique (Romana’s) niveau 1 avec Nagisa Shirai
- 12h15 – 13h30 Yoga Vinyasa Maha Sadhana (longue pratique de 75 mn) avec Nadège Picq
- 14h – 15h Pilates contemporain tous niveaux avec Nadège Picq
- 15h30 – 16h30 Pilates petit matériel tous niveaux avec Nadège Picq
Bienvenue à l’atelier du Pilates et Yoga du 7e arrdt.
Pour plus d’infos : Studio Naia - pilatesetyogaesprit@hotmail.com
www.studionaia-marseille.com
