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Journée portes ouvertes Pilates, yoga et meditation

Le samedi 11 septembre, le Studio Nai’A vous ouvre ses portes pour vous faire découvrir les pratiques du Pilates et du Yoga ! Tous les cours de cette journée sont gratuits !

Partagez cette page Publié le 3 septembre 2021 | 0 commentaire
Samedi 11 septembre / Studio Nai’A

PROGRAMME DE LA JOURNÉE

  • 9h30 – 10h30 Pilates authentique (Romana’s) niveau 2 avec Nagisa Shirai
  • 10h45 – 11h45 Pilates authentique (Romana’s) niveau 1 avec Nagisa Shirai
  • 12h15 – 13h30 Yoga Vinyasa Maha Sadhana (longue pratique de 75 mn) avec Nadège Picq
  • 14h – 15h Pilates contemporain tous niveaux avec Nadège Picq
  • 15h30 – 16h30 Pilates petit matériel tous niveaux avec Nadège Picq

Bienvenue à l’atelier du Pilates et Yoga du 7e arrdt.
Pour plus d’infos : Studio Naia - pilatesetyogaesprit@hotmail.com
www.studionaia-marseille.com

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