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Hoop de Mars

Christel Lautel
Tél. : 07 82 25 81 46
07 82 27 05 46

Cours de Hoop Gymnique™

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Cours de Hoop Gymnique™

Qu’est-ce que le hoop ?

Hoop Gymnique™ est une discipline qui porte sur l’apprentissage du hoop en mettant en valeur la dextérité et l’expression corporelle du pratiquant. Les cours porteront sur les mouvements de « hoop dance », niveaux débutants et intermédiaires.

Nous pratiquerons des enchaînements de mouvements et d’exercices physiques, ils ont été conçus afin d’améliorer l’équilibre, la coordination, la force athlétique, l’agilité, la proprioception et les capacités cardio-vasculaires.

De plus, cela vous donnera les outils nécessaires pour trouver votre propre expression corporelle, et votre style personnel.

Group and private lessons in American English available

Où et quand pratiquer ?

Au Palais du Pharo

Les Jeudis soirs,
Cours de 18h30 à 19h30
58, boulevard Charles Livon, 13007 Marseille, France

Le Chapiteau-le belle de mai

Presque tous les samedis et les dimanches,
Cours de 15h à 16h
Pratique Libre / Hoop jam de 16h à 17h

Tarifs :

8 euros le cours
10 euros le cours + le prêt de hula hoop

☞ Infos pratiques :

Pour le chapiteau la belle de mai, entrée et parking gratuit.
A partir de 17 heures le jeudi et le vendredi et de 11 heures le samedi et le dimanche !
→ Parking sécurisé, voiture et 2 roues, mis à disposition !

La prof

Originaire de Los Angeles, de la vallée de San Fernando, Christel LAUTEL est la co-fondatrice de l’association Hoop de Mars, la première association de hula hoop à Marseille pour la promotion et la démocratisation du hooping. Elle est également l’ambassadrice officielle de MPSPORT2017, la créatrice de la marque Afro Hippie Hoops, et l’événement International Flow Arts Day (IFAD). Elle y enseigne le hoop dance et hoop fitness autrement dit Hooping. Christel hoop depuis 5 ans et enseigne depuis 3 ans. Elle désire partager sa passion pour le sport et le bien-être, et veut offrir une méthode ludique de fitness, quel que soit votre condition physique.