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Atelier do in et initiation au shiatsu familial

Durant ces 3 heures nous ferons du do in, un yoga japonais, puis nous apprendrons, en binômes, quelques bases de shiatsu pour relaxer nos proches

Partagez cette page Publié le 18 mai 2016 | 0 commentaire
Samedi 21 mai / Espace de création ILLABO

Des gestes simples à mettre en place selon votre ressenti et surtout, un travail sur votre posture, votre souffle et votre centre (Hara).

Les ateliers sont ouverts à tous, quel que soit votre niveau de pratique vous pouvez donc venir en famille, entre amis !

Pour en savoir en savoir un peu plus sur le DO IN, télécharger la pièce jointe.

Pour vous inscrire, envoyez moi un e mail : fitoussi.sarah@neuf.fr

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